皮肤过敏免疫力低吃什么药

皮肤过敏是一种非常普遍的疾病，它会影响很多人的日常生活。皮肤过敏的主要原因是人体免疫力低下，这意味着一个人的身体无法很好地应对细菌和病毒的入侵。当免疫力低下时，人的身体容易对外界的刺激出现过敏反应。

为了尽可能减少皮肤过敏，我们可以采取多种措施。其中最重要的一点就是增强自身的免疫力。为了提高身体的免疫力，我们可以采取以下措施：

吃一些能提高免疫力的药物

如今市面上有很多可以提高身体免疫力的药品，例如补充维生素、营养素等的综合营养补充剂。这些药物可以在药店或者医院的药房购买到，也可以在线上购买。

多吃富含维生素的食物

维生素是我们身体的必需物质。多摄入维生素A、B、C、D等种类的食物可以有效提高身体免疫力。例如：吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、橙子、草莓等。含有大量抗氧化剂的食品，如菠菜、蓝莓和番茄等，也有望减轻皮肤过敏的症状。

多运动和保持心情愉快

多年来，研究表明适量的锻炼和保持积极心态可以帮助减轻皮肤过敏的不适。经常锻炼可以促进身体的血液循环和新陈代谢，同时还可以促进皮肤细胞的更新，从而提高皮肤的免疫力。保持轻松愉悦的心情，有利于缓解因周期性过敏而造成的心理紧张和抑郁。

避免过度洗澡和使用化学药品

皮肤过敏的患者往往存在皮肤干燥、湿度过高等问题，因此保持皮肤湿润是非常重要的。过度洗澡和使用过多的化学性药品会破坏皮肤的天然保护层，进而损害皮肤的健康。所以在日常生活中，我们应该尽量避免过度使用皮肤护理产品和化妆品，尽可能保持皮肤的自然状态。

皮肤过敏是一种比较麻烦的疾病。为了改善皮肤过敏的症状，我们不能仅仅依靠药物。通过健康的饮食和运动，可以提高自己的免疫力，从而有效预防皮肤过敏。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，避免药物的副作用。